QUERIDO DIARIO

  Querido Diario; <Cuéntame querido> Cada etapa de vida conlleva una pregunta vital a excepción de nuestra primera etapa en la que son muchas más preguntas que respuestas.  “Papá, ¿Qué es esto? Mamá, ¿Qué es aquello? y esto ¿Para qué es? y ¿Por qué esto y por qué lo otro? A esa edad, antes de los siete u ocho años, estamos descubriendo la vida. Hay un cerebro prácticamente en blanco en información al que hay que introducir el mayor número de datos en el menor tiempo posible. Esto implica una constante ráfaga de preguntas que los adultos, damos por hecho que deberían ya de saber los niños.  Cuando llegamos a la adolescencia, la curiosidad continúa presente pero a un nivel superior. A esta edad, nuestros antepasados, pasaban a la edad adulta pasando por una serie de pruebas, los hombres deberían aprender a cazar y enfrentarse a animales superiores en fuerza. Las mujeres, pasaban a la adultez cuando estaban preparadas para sustentar una familia y procrear.  ...

                 Querido Diario; <Hola querido> Fíjate que nunca lo tuve tan claro. Lo sabía, sabía que tarde o temprano caería. Y no es algo que me alegre, por supuesto, pero me es indiferente.  No me lo estoy sacando de la manga. Se lo dije incluso a él mismo.  “Tío, se supone que tienes que dar ejemplo como terapeuta que eres, tienes que cambiar tu actitud y bajar esa prepotencia tan grande que tienes”  Claro, alguien que quiere pasar por humilde lo primero que hace es negar su prepotencia, y cuando eso ocurre es que estás en el punto de partida y no has aprendido nada o lo poco que aprendiste se te olvidó.  La recuperación en el mundo de la adicción es un viaje eterno con cuidados eternos.  No le culpo, como tampoco le juzgo. Incluso puedo entenderlo ya que, si de algo estoy seguro es que es adicto y ningún adicto está a salvo de la recaída. Pero la recaída es más palpable cuando haces cosas contrar...

                 Querido Diario; <Que tal querido> A mi lado se instala una anciana con su silla y sombrilla. La verdad es que no hace día de playa. Aún así hay gente en la arena y no poca.  La mayoría de las sombrillas están cerradas, más por el viento que por las nubes que también las hay y con ganas de descargar.  Me levanto de mi silla para ayudar a aquella anciana a clavar su sombrilla ya que la veo muy inestable y el viento podría hacerla volar en cualquier momento. “No hijo, no la claves más, te lo agradezco pero no lo hagas por favor”  “Señora, solo pretendo asegurarla para que el viento no se la lleve y pueda causar algún daño” La repuse con educación. “Si, lo sé, pero estoy sola y luego, cuando decida irme, no podré sacarla. Soy débil y estoy enferma” Dijo muy preocupada la anciana. “Por su edad señora, no pretendo darla lecciones, pero no está sola, puede usted pedir ayuda a cualquier persona...

  Querido Diario; <Hola Querido> No pretendas engañar al mentiroso como tampoco pretendas justificar lo injustificable.  La labor del vendedor es vender y a poder ser, sacar el mayor rendimiento y beneficio a su producto. Te lo va a vender como lo mejor del mercado, lo más innovador, lo último importado de Alemania.  Esto ¿es lícito? Tengo varias hipótesis y mis dudas.  Todos somos vendedores. Vendedores de nuestro relato, de nuestras vivencias. He aprendido a creerme la mitad de lo que me han contado y la otra mitad ponerla en duda. Yo mismo he sido el mayor mentiroso, por engañar me engañaba a mi mismo. Te suena ¿verdad? Hay que tener muy buena memoria para ser un buen mentiroso, de lo contrario te delatas tú mismo. También puedes decir que es un cambio de opinión o que esa parte del cuento la evadiste. Lo que nunca puedes hacer es cambiar las consecuencias.  Los cambios de opinión nunca son buenos y menos si no están basados en hechos científicos ...

  Querido Diario; <Hola Querido> “Aquello que no aceptas, es el único  motivo de tu sufrimiento”  ¿Qué te parece Darío? La aceptación como filosofía de vida. Esta frase es de Gerardo Schmedling. Personaje que defiende la “Aceptología” <¿Aceptología? ¿Qué cojo… es eso?> La aceptología se basa, como su nombre lo indica, en aceptar. Lo único que sí podemos cambiar y transformar es la interpretación que hacemos de las cosas, y la actitud con la que las afrontamos. <Visto así, no suena mal> Sasto. Cuando te invade el miedo, la indignación, el malestar en general, pregúntate ¿qué es lo que no estoy aceptando? En la respuesta encontrarás tu malestar.  La aceptación no significa que estés de acuerdo con todo, ni mucho menos. La aceptación reside en tu capacidad de aceptar que tú no puedes cambiar el rumbo de la vida ni de los acontecimientos.  En definitiva, la aceptación nos ayuda a dominar nuestro ego. <Cla que si> Cla que si “No te...

                           Querido Diario; <Hola Querido> No sé si te habrá pasado a ti que cuando tienes varias cosas que hacer, quieres hacerlas todas al mismo tiempo.  <Ooooooh, típico de adicto amigo> Si, puede ser, claro. Es como si creyeras que se va a acabar el tiempo y no vas a poder terminarlas. Es una locura. Hace tiempo que aprendí a parar, relajarme y valorar la situación para empezar por lo importante y ordenar las cosas por prioridad.  Ahora me es difícil ordenar por prioridad ya que mis asuntos ahora no son importantes con lo que me supone algo más de esfuerzo declinarme por una cosa u otra. <¿Entonces?> Entonces nada, empiezo por la que más me motive en ese momento, total, da igual el orden de los factores. Lo más importante de todo esto es que, por agobio, no te quedes parado, empieza por donde quieras pero empieza. Gente parada, malos pensamientos. Lo dec...

                           Querido Diario; <Hola Querido> Llevo tiempo alejado de personas a las que aprecio. A unas más que a otras pero, no excluyo a nadie.  Estar alejado no significa no saber de ellos. Sé de ellos a diario y me alegra recibir información positiva sobre ellos. Me llena de satisfacción comprobar que están recuperando sus vidas y que siguen confiando en sus mentores y recurren a ellos ante cualquier adversidad.  Con respecto a esto último, la adversidad. Es algo inevitable que pasen cosas, les pasa a todo el mundo y hay que hacer frente a la realidad de la vida.  Hay algo que tienen ellos que no tienen los demás pero, parece que algunos, o no lo saben o el ego les supera. Algo que muchos desearían, algo tan grande como todo un equipo de profesionales a su disposición para ayudarles a gestionar cualquier situación de riesgo.  Por muy grande que sea el problema, ...